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一刻足球3D训练教案第二十六期——三角传球训练

发布时间:2019-06-19 16:29 来源:未知 编辑:admin

  爱好踢球、喜欢足球的人都知道,在足球场上有一种能力叫做意识,意识好的人经常会出现在更合理的位置,其实只要抓住球场上的运动规律,我们每名球员,不管是业余的还是职业的,足球意识都可以迅速提升。在球场上的一个客观事实是, 90分钟的比赛时间里,绝大部分的时间都是被运动员用于跑位以及传接球。本期的教案是练习三角传球和三角跑位,提高传接球能力的同时又提高跑位意识,和小伙伴一起把控球场上的节奏吧。

  1、训练升级:添加中间球员D,球员每次都需要和球员D进行一次二过一配合。

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