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篮球的基本知识ppt

发布时间:2019-07-19 12:48 来源:未知 编辑:admin

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  起源 场地 比赛方法 巩固 起源和简史 篮球运动是1891年起源于美国,由美国 马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会训 练学校体育教师詹姆士?奈史密斯发明的。 1936年第十一届奥运上把男子篮球列为正式 竞赛项目。1976年第二十一届奥 运会上把女 子篮球列为正式比赛项目。 篮球场地设备 一、篮球场地 二、篮 板 三、球篮圈和篮网 四、篮 球 端线m 篮 球 场 地 示 意 图 边 线m 罚 球 线 三 秒 区 三分线m 0.3m 篮板:用有机玻璃 或硬木制成,横 1.80m,竖高1.20m, 四周漆 有0.05m宽黑 色(板)或橙色 (玻璃板)界线m方块,界线m,包括方块 面积在内,方块的 下沿横 线m 篮 圈为圆形,由 直径2cm的实心铁条制 成,漆成橙色。篮圈内 径为0.45m,篮板与篮 圈内沿最近点的距离 0.15m。篮网长0.40m, 用白线制成,悬挂在篮 圈下的铁钩上。从篮圈 上沿量起,距离地面高 度是3.05m。 1.2m 0.4m 0.30m 2.75m 端线m 。 篮球 篮球周长75——78cm,重量为600— —650g,充气后从1.80m高处(从球的 底部量起)落到硬木板或较硬的地面上, 反弹起来的高度不得低于1.20m和1.40m (从球的顶部量起)。 一、比赛人数 二、位置 三、得分 四、时间 五、规则 人 数 篮球比赛是在统一的规则规 定下进行的。比赛在两队间进行, 每队由10—12人组成,但每队上 场比赛人数只限5人。 位置 根据队员在比赛中的位置, 可分中锋、前锋和后卫。也可以 称为内线队员和外线队员。 得分 比赛时双方力争将球投入对方球篮,并 设法阻止对方获 得球和投篮,投中一球得2 分,3分线 分。在规定的时间内得分多的队获 胜。 时间 比赛分上、下两半时,每半时为 20min,上下半场中间休息时间为10min。在 比赛终了时如果双方得分相同时,可连续 延长,每延长5min进行决胜期比赛。如比 分再相同时,可连续延长,每延长5min后 都要休息2min,直到决出胜负为止。 规 则 比赛中队员侵 人犯规和技术犯规满5 次就要被罚出场外,不得再参加本场比赛。 如果全队上半时或下半时累加6次犯规后, 就要进行1+1罚球。队员被罚出场后,场 上参加比赛的队员至少要有2人才能继续 比赛。 巩固练习 1、篮球运动是( 1891 )年,由( ( 詹姆士?奈史密斯 )发明的。 美 )国人,由 2、篮球场地长( 28 )米,宽( 15 )米。 3、篮圈的高度为( 3 .05 )米,丈量时从篮圈的( 上沿 ) 量起。 4、男子篮球是( 1936 )年、女子篮球是( 1976 )年被列入 奥运会正式比赛项目。 5、投篮三分线的画法。 篮球网下,距端线米为半径画弧。

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