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如何单手抓篮球?

发布时间:2019-07-18 00:08 来源:未知 编辑:admin

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  你就用手摸 摸着摸着你就会感觉好象有那种摩擦的感觉了 开始能抓起来 但马上又掉下去了 但这是好兆头 总比起不来强 接着摸 找感觉 时间长了你就会使劲了 手一放上就抓起来了 我就是这么弄的 其实不用使多大的劲 就是感觉 我是一个女生 爱打篮球 手也很小 但我就能抓球 我们班男生都说我厉害呢 他们好多人比我手大都不会抓就是因为他们用蛮力 培养手感最重要

  咱没有职业球员那么大的手,所以,我抓球的时候,大拇指的关节要灵活,能往下掰,把大拇指关节往下一挪动,就好了。

  如果球的手感非常好的话,拿在手里会有一种比较粘的感觉。抓起来也轻松的很,一般的体育用品商店,80-120价位的球,都可以的。最好是买那种专门的控球位的球,有卖的(具体叫啥名我忘了。。。)

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